PERGUNTAS FREQUENTES
É normal que as gengivas sangrem?
Não, o sangramento gengival é indicativo da existência de uma gengivite, ou seja, uma inflamação das gengivas, que habitualmente está associada à presença da placa bacteriana, na qual as gengivas apresentam-se inflamadas, avermelhadas e com aspecto inchado. Entretanto, é necessária uma consulta com um profissional para o correto diagnóstico e tratamento.
Como tratar o mau-hálito?
A causa do mau hálito pode ter uma grande variedade de fatores. Em alguns casos está ligado ao acúmulo de placa bacteriana sobre a língua, que deve ser removido com escovação. Porém, na maioria dos casos pode ser um indicativo de doenças na boca, como periodontite, cáries e até câncer bucal. Existem doenças do trato digestivo que também podem causar mau hálito. Consulte o dentista para o correto diagnóstico e tratamento.
Como posso saber se tenho câncer bucal?
Realize um exame na sua boca, na face e no pescoço e procure por manchas, lesões brancas, aumento de volume ou outras feridas na língua, gengiva e parte interna da bochecha que demoram a curar. Qualquer sintoma deve ser comunicado imediatamente ao dentista. Para prevenir, evite o consumo exagerado e frequente de álcool e fumo. Visitas regulares ao dentista também são uma forma de prevenção, uma vez que durante o exame bucal são analisados todos os tecidos bucais.
Como escovar os dentes?
Você deve começar por escovar os seus dentes com a escova voltada para a gengiva, ao longo do eixo do dente, e execute cerca de dez movimentos vibratórios de um em um ou de dois em dois dentes. Repita os movimentos sobre todos os dentes, pelo lado de dentro (lado da língua) e pelo lado de fora (lado da bochecha). Nos dentes anteriores (superiores e inferiores), pelo lado de dentro (lado da língua), ponha a escova na vertical e execute os movimentos no sentido do eixo da escova, não se esquecendo de fazer as cerdas da escova entrarem em contato com a margem gengival. Nas superfícies em que mastigamos os alimentos, coloque as cerdas da escova sobre elas, ficando a cabeça da escova paralela a essas superfícies. Pressione e faça movimentos horizontais de vaivém. Se tiver sangramento frequente durante a escovação dos dentes você deve informar ao seu dentista. Não se esqueça de escovar a língua, pois nela ficam alojadas bactérias que causam mau hálito. Caso você tenha um espaço muito grande entre seus dentes, o uso de escovas interdentais é recomendado. Essas escovas também podem ser usadas por pacientes que usam aparelho ortodôntico.
Quando escovar os dentes?
Sempre após as refeições e principalmente à noite, antes de deitar. A melhor escova é a de cerdas com dureza macia ou extramacia. Utilize nas escovações uma boa pasta dentifrícia, que contenha flúor. Não existem muitas diferenças significativas entre as diferentes marcas de pasta dental, portanto, escolha a que melhor agrada ao seu paladar.
É importante usar fio dental?
Sim. Todos os dentes de nossa boca possuem cinco lados expostos e todos eles têm de ser limpos para evitar o acúmulo de placa bacteriana e, consequentemente, as doenças que podem surgir. Uma boa escovação vai ser eficaz em limpar apenas três superfícies dentárias, porém, as cerdas não conseguem entrar no espaço entre os dentes. É nessas superfícies que o fio dental deve ser inserido com cuidado e com movimentos amplos – como o de lustrar sapatos – desde a gengiva até a parte superior do dente. Um pedaço entre 30-40 cm é suficiente e deve ser enrolado entre seus dedos médios, enquanto que os indicadores e os polegares realizam a limpeza. Se houver sangramento isso é normalmente um indicativo de que existe uma inflamação gengival e não, o que a maioria das pessoas pensa, de que o fio cortou a gengiva.